Ăn sữa chua vào buổi sáng có tốt không?
Sữa chua là thức giải khát ngày càng phổ biến, được ưa chuộng bởi hầu hết chúng ta, đặc biệt là chị em phụ nữ vì sự sự thơm ngon, giá trị dinh dưỡng và tác dụng làm đẹp của nó. Những lợi ích mà sữa chua mang lại tuy rất nhiều nhưng không phải…