Có nên ăn táo vào buổi sáng, giảm cân được không?
Hoa quả rất tốt cho sức khỏe con người, đó là điều không ai phủ nhận. Tuy nhiên, ăn như thế nào, với lượng quả bao nhiêu và ăn vào những thời điểm nào trong ngày để có thể giúp ích và không gây tác dụng phụ cho cơ thể chúng ta thì mới là…
