Ngoài cơm thì cháo là một trong những món ăn thường dùng nhất của người dân Việt Nam. Không những dễ ăn, phù hợp cho mọi đối tượng người dùng mà cháo còn mang nhiều giá trị dinh dưỡng quý giá. Không chỉ đối với sức khỏe mà ăn cháo còn giúp đẹp da, đẹp…

Bún dễ ăn, ăn ngon, dễ chế biến, giá thành không cao và tiện lợi, vì thế nó rất được ưa dùng, đặc biệt là trong bữa ăn sáng của các gia đình Việt. Bên cạnh đó, chúng ta cũng thường ăn bún ở một hàng quán ven đường để tiện đường đến cơ quan,…

Từ lâu chuối đã được biết đến như một loại trái cây ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe với nhiều cách chế biến khác nhau. Bên cạnh đó nó còn được dùng trong việc làm đẹp mà chị em phụ nữ rất tin tưởng. Ăn chuối có nhiều lợi ích, nhưng ăn chuối vào…

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc bổ dưỡng, nó còn được ưu ái gọi là “nữ hoàng của các loại ngũ cốc” vì sở hữu các giá trị dinh dưỡng cao, mang lại sức khỏe tuyệt vời cho người dùng. Tuy nhiên nó còn chưa quá phổ biến ở Việt Nam. Vì…

Nói đến việc ăn cơm vào buổi sáng thì có lẽ rất nhiều bạn trẻ lắc đầu ngao ngán. Các bạn cho rằng ăn cơm ngày  2 bữa là đã đủ nhàm chán rồi, buổi sáng nên ra hàng quán ăn nhanh một món gì vội vã để còn thời gian làm các việc khác,…

Bánh mì là món ăn quen thuộc đối với chúng ta, cả học sinh, sinh viên hay người đi làm hay cả người lớn tuổi. Do có nhiều lúc muốn ăn bánh mì hoặc phải chọn bánh mì làm bữa sáng cho nhanh chóng, tiện lợi mà nhiều người cũng khá lo lắng không biết…

Khoai lang là một loại thực phẩm khá quen thuộc với hầu hết người dân Việt Nam. Củ khoai có thể dùng để chế biến được nhiều món ngon với những tác dụng đáng kể đối với sức khỏe chúng ta. Có một câu hỏi đặt ra là ăn khoai lang vào buổi sáng có…

Hầu hết ai trong chúng ta cũng muốn sở hữu một thân hình lý tưởng với chiều cao mơ ước. Chiều cao khiêm tốn khiến cho bạn mất tự tin trong nhiều tình huống và các cơ hội phát triển cũng bị hạn chế so với người khác. Việc cải thiện chiều cao là điều…